Powrót do strony
  • nasze media
  • Kontakt
SUBSKRYBUJ zaloguj się
PROFIL UŻYTKOWNIKA
Wygląda na to, że nie jesteś jeszcze zalogowany.
zaloguj się
lub
zarejestruj się
Wiara.pl - Serwis

Koszalińsko-Kołobrzeski

  • Nowy numer
  • AKTUALNOŚCI
  • OPINIE
  • ARCHIWUM
  • GALERIE
  • KONTAKT Z ODDZIAŁEM
  • Patronaty
  • Diecezje
    • Bielsko-Żywiecka
    • Elbląska
    • Gdańska
    • Gliwicka
    • Katowicka
    • Koszalińsko-Kołobrzeska
    • Krakowska
    • Legnicka
    • Lubelska
    • Łowicka
    • Opolska
    • Płocka
    • Radomska
    • Sandomierska
    • Świdnicka
    • Tarnowska
    • Warmińska
    • Warszawska
    • Wrocławska
    • Zielonogórsko-Gorzowska
  • O DIECEZJI
    • Biskupi
    • Historia
    • Parafie

Najnowsze Wydania

  • GN 30/2025
    GN 30/2025 Dokument:(9350861,Zepsuty kompas)
  • GN 29/2025
    GN 29/2025 Dokument:(9344585,Wielkie dzieło tysiąclecia)
  • GN 28/2025
    GN 28/2025 Dokument:(9337843,Egocentryzm i poświęcenie)
  • Historia Kościoła (10) 04/2025
    Historia Kościoła (10) 04/2025 Dokument:(9291754,Bóg historii nieoczywistych. Edytorial nowego wydania „Historii Kościoła”)
  • Gość Extra 2/2025 (12)
    Gość Extra 2/2025 (12) Dokument:(9271942,Oczy Serca)
koszalin.gosc.pl → Wiadomości z diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej → Nie tylko o zdrowie idzie

Nie tylko o zdrowie idzie przejdź do galerii

Mieszkańcy Starego Krakowa wzięli kije do rąk i dziarsko zabrali się za naukę nordic walkingu. Projekt, który realizują ma nie tylko propagować zdrowy tryb życia, ale także integrować społeczność.

 
Pierwsze kroki z kijkami okazały się wcale nie takie trudne. Karolina Pawłowska /Foto Gość

W ubiegłym roku postawili na kajaki i rowery. W tym będą rajdy nordic walking oraz zdrowe gotowanie.

- Chodzi o to, żeby wyciągnąć mieszkańców z domów, sprzed telewizorów. Inicjatorami tego poruszenia byli nasi ojcowie benedyktyni. Wprawdzie nie byliśmy jakoś strasznie „zastałą” społecznością, ale oni popchnęli nas do działania - wyjaśnia Marek Radzki, prezes Ochotniczej Straży Pożarnej w Starym Krakowie. Ubieganie się o granty z programu Działaj Lokalnie to właśnie inicjatywa miejscowych strażaków-ochotników. Dzięki dofinansowaniu w ubiegłym roku organizowali spływy kajakowe i wycieczki rowerowe, teraz zapraszają do maszerowania.

Pierwsza lekcja odbyła się pod okiem mistrza. O zasadach zdrowego żywienia i prawidłowym maszerowaniu z kijkami opowiadał uczestnikom niedzielnego spotkania Mirosław Bierkus, drużynowy mistrz Europy w nordic walkingu.

- Jestem zupełnie zielona, ale w pełni gotowości. Sama pewnie bym się nie ruszyła. Chęci może i miałam, ale chyba motywacji brakowało - przyznaje szczerze pani Honorata, jedna z kilkunastu uczestników pierwszego spaceru z kijkami.

- To też pomysł, żeby lepiej się z sąsiadami poznać. Maszerując można rozmawiać na różne tematy, ot, choćby o pieczeniu ciasta. A jak spotkamy się z kijkami to i łatwiej będzie się spotkać bez nich - dodaje.

To, jak przyznają pomysłodawcy projektu, jego główny cel.

- Integrujemy ludzi wokół tego, co i tak robią, ale chcemy pokazać, że można robić to razem - mówi o. Rafał Dudek, benedyktyn ze Starego Krakowa

- Chodziło o to, żeby poprzez te projekty wyciągać całe rodziny z domów, pokazywać im inne pomysły na spędzanie wolnego czasu niż grillowanie w przydomowym ogródku. Zapraszać także do spędzenia raz na jakiś czas niedzieli z sąsiadami - dodaje.

W ramach projektu odbędą się jeszcze dwa niedzielne wspólne spacery, ale pomysłodawcy projektu mają nadzieję, że zachęcą mieszkańców wsi także do indywidualnego maszerowania. 10 par nowych kijów będzie stale do dyspozycji.

- Ciężko się samemu zmobilizować, a i śmiałości trochę brakowało, bo bywa, że sąsiedzi sobie żarty robili, ale teraz będzie łatwiej - mówią panie, które pierwszy raz spróbowały swoich sił w nordic walkingu.

Na koniec wakacji zaś mieszkańcy Starego Krakowa będą poszerzać repertuar grillowania, przekonując się na festynie, że „smacznie” nie wyklucza „zdrowo”.

« ‹ 1 › »
Nordic Walking w Starym Krakowie

Foto Gość DODANE 16.07.2017

Nordic Walking w Starym Krakowie

​Chodzenie z kijami to sposób na bycie zdrowszym, ale i na lepsze poznanie sąsiadów - przekonują mieszkańcy Starego Krakowa.  
oceń artykuł Pobieranie..

Karolina Pawłowska Karolina Pawłowska

|

GOSC.PL

publikacja 16.07.2017 22:25

0 FB Twitter
drukuj wyślij zachowaj
TAGI:
  • NORDIC WALKING
  • STARY KRAKÓW

Polecane w subskrypcji

  • Prezydencki ekspert o planowanej reformie edukacji: „Pancerz wiedzy, wiary i cnoty zastępuje cienka błona empatii i dobrostanu”
    • Rozmowa
    • Szymon Babuchowski
    Prezydencki ekspert o planowanej reformie edukacji: „Pancerz wiedzy, wiary i cnoty zastępuje cienka błona empatii i dobrostanu”
  • Sprzedaż i wynajem na platformach internetowych. Kiedy trzeba zapłacić podatek?
    • Finanse
    • Karol Białkowski
    Sprzedaż i wynajem na platformach internetowych. Kiedy trzeba zapłacić podatek?
  • Przypadek Ryszarda S.
    • Polska
    • Andrzej Grajewski
    Przypadek Ryszarda S.
  • Wracają T-Raperzy znad Wisły. Kiedyś wyśpiewali poczet królów polskich oraz streszczenia lektur szkolnych
    • Polska
    • Piotr Legutko
    Wracają T-Raperzy znad Wisły. Kiedyś wyśpiewali poczet królów polskich oraz streszczenia lektur szkolnych
  • IGM
  • Gość Niedzielny
  • Mały Gość
  • Historia Kościoła
  • Gość Extra
  • Wiara
  • Foto Gość
  • Fundacja Gość Niedzieleny
  • O nas
    • O wydawcy
    • Zespół redakcyjny
    • Sklep
    • Biuro reklamy
    • Prenumerata
    • Fundacja Gościa Niedzielnego
  • DOKUMENTY
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
  • KONTAKT
    • Napisz do nas
    • Znajdź nas
      • Newsletter
        • Zapisz się już dziś!
  • ZNAJDŹ NAS
WERSJA MOBILNA

Copyright © Instytut Gość Media.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd

 
X
X
X