Powrót do strony
  • nasze media
  • Kontakt
SUBSKRYBUJ zaloguj się
PROFIL UŻYTKOWNIKA
Wygląda na to, że nie jesteś jeszcze zalogowany.
zaloguj się
lub
zarejestruj się
Wiara.pl - Serwis

Koszalińsko-Kołobrzeski

  • Nowy numer
  • AKTUALNOŚCI
  • OPINIE
  • ARCHIWUM
  • GALERIE
  • KONTAKT Z ODDZIAŁEM
  • Patronaty
  • Diecezje
    • Bielsko-Żywiecka
    • Elbląska
    • Gdańska
    • Gliwicka
    • Katowicka
    • Koszalińsko-Kołobrzeska
    • Krakowska
    • Legnicka
    • Lubelska
    • Łowicka
    • Opolska
    • Płocka
    • Radomska
    • Sandomierska
    • Świdnicka
    • Tarnowska
    • Warmińska
    • Warszawska
    • Wrocławska
    • Zielonogórsko-Gorzowska
  • O DIECEZJI
    • Biskupi
    • Historia
    • Parafie

Najnowsze Wydania

  • GN 20/2025
    GN 20/2025 Dokument:(9259124,Kochać człowieka, piętnować zło)
  • GN 19/2025
    GN 19/2025 Dokument:(9250678,Kościół prawa czy Kościół miłości?)
  • GN 18/2025
    GN 18/2025 Dokument:(9238269,Człowiek jednej roli)
  • GN 17/2025
    GN 17/2025 Dokument:(9228937,Synchronizacja i piękni ludzie)
  • Historia Kościoła (9) 03/2025
    Historia Kościoła (9) 03/2025 Dokument:(9220196,Państwo ze stosów. Czy Francja podłożyła za dużo ognia pod własną historię?)
koszalin.gosc.pl → Wiadomości z diecezji koszalińsko-kołobrzeskiej → Nie tylko o zdrowie idzie

Nie tylko o zdrowie idzie przejdź do galerii

Mieszkańcy Starego Krakowa wzięli kije do rąk i dziarsko zabrali się za naukę nordic walkingu. Projekt, który realizują ma nie tylko propagować zdrowy tryb życia, ale także integrować społeczność.

 
Pierwsze kroki z kijkami okazały się wcale nie takie trudne. Karolina Pawłowska /Foto Gość

W ubiegłym roku postawili na kajaki i rowery. W tym będą rajdy nordic walking oraz zdrowe gotowanie.

- Chodzi o to, żeby wyciągnąć mieszkańców z domów, sprzed telewizorów. Inicjatorami tego poruszenia byli nasi ojcowie benedyktyni. Wprawdzie nie byliśmy jakoś strasznie „zastałą” społecznością, ale oni popchnęli nas do działania - wyjaśnia Marek Radzki, prezes Ochotniczej Straży Pożarnej w Starym Krakowie. Ubieganie się o granty z programu Działaj Lokalnie to właśnie inicjatywa miejscowych strażaków-ochotników. Dzięki dofinansowaniu w ubiegłym roku organizowali spływy kajakowe i wycieczki rowerowe, teraz zapraszają do maszerowania.

Pierwsza lekcja odbyła się pod okiem mistrza. O zasadach zdrowego żywienia i prawidłowym maszerowaniu z kijkami opowiadał uczestnikom niedzielnego spotkania Mirosław Bierkus, drużynowy mistrz Europy w nordic walkingu.

- Jestem zupełnie zielona, ale w pełni gotowości. Sama pewnie bym się nie ruszyła. Chęci może i miałam, ale chyba motywacji brakowało - przyznaje szczerze pani Honorata, jedna z kilkunastu uczestników pierwszego spaceru z kijkami.

- To też pomysł, żeby lepiej się z sąsiadami poznać. Maszerując można rozmawiać na różne tematy, ot, choćby o pieczeniu ciasta. A jak spotkamy się z kijkami to i łatwiej będzie się spotkać bez nich - dodaje.

To, jak przyznają pomysłodawcy projektu, jego główny cel.

- Integrujemy ludzi wokół tego, co i tak robią, ale chcemy pokazać, że można robić to razem - mówi o. Rafał Dudek, benedyktyn ze Starego Krakowa

- Chodziło o to, żeby poprzez te projekty wyciągać całe rodziny z domów, pokazywać im inne pomysły na spędzanie wolnego czasu niż grillowanie w przydomowym ogródku. Zapraszać także do spędzenia raz na jakiś czas niedzieli z sąsiadami - dodaje.

W ramach projektu odbędą się jeszcze dwa niedzielne wspólne spacery, ale pomysłodawcy projektu mają nadzieję, że zachęcą mieszkańców wsi także do indywidualnego maszerowania. 10 par nowych kijów będzie stale do dyspozycji.

- Ciężko się samemu zmobilizować, a i śmiałości trochę brakowało, bo bywa, że sąsiedzi sobie żarty robili, ale teraz będzie łatwiej - mówią panie, które pierwszy raz spróbowały swoich sił w nordic walkingu.

Na koniec wakacji zaś mieszkańcy Starego Krakowa będą poszerzać repertuar grillowania, przekonując się na festynie, że „smacznie” nie wyklucza „zdrowo”.

« ‹ 1 › »
Nordic Walking w Starym Krakowie

Foto Gość DODANE 16.07.2017

Nordic Walking w Starym Krakowie

​Chodzenie z kijami to sposób na bycie zdrowszym, ale i na lepsze poznanie sąsiadów - przekonują mieszkańcy Starego Krakowa.  
oceń artykuł Pobieranie..

Karolina Pawłowska Karolina Pawłowska

|

GOSC.PL

publikacja 16.07.2017 22:25

0 FB Twitter
drukuj wyślij zachowaj
TAGI:
  • NORDIC WALKING
  • STARY KRAKÓW

Polecane w subskrypcji

  • Agresja wobec medyków przybiera na sile. Czy da się ją opanować?
    • Polska
    • Agnieszka Huf
    Agresja wobec medyków przybiera na sile. Czy da się ją opanować?
  • Ks. Matuszewski: Zdejmijmy z papieża nieco balastu, jakim są nierealistyczne oczekiwania
    • Rozmowa
    • Wojciech Teister
    Ks. Matuszewski: Zdejmijmy z papieża nieco balastu, jakim są nierealistyczne oczekiwania
  • Miniserial „Wszystko o Marii. Matce Bożej” mówi o Maryi wszystko, tylko nie to, co mówi o Niej tradycja Kościoła
    • Kultura
    • Edward Kabiesz
    Miniserial „Wszystko o Marii. Matce Bożej” mówi o Maryi wszystko, tylko nie to, co mówi o Niej tradycja Kościoła
  • Miłosierdzie na góralską nutę
    • Kultura
    • Jan Głąbiński
    Miłosierdzie na góralską nutę
  • IGM
  • Gość Niedzielny
  • Mały Gość
  • Historia Kościoła
  • Gość Extra
  • Wiara
  • Foto Gość
  • Fundacja Gość Niedzieleny
  • O nas
    • O wydawcy
    • Zespół redakcyjny
    • Sklep
    • Biuro reklamy
    • Prenumerata
    • Fundacja Gościa Niedzielnego
  • DOKUMENTY
    • Regulamin
    • Polityka prywatności
  • KONTAKT
    • Napisz do nas
    • Znajdź nas
      • Newsletter
        • Zapisz się już dziś!
  • ZNAJDŹ NAS
WERSJA MOBILNA

Copyright © Instytut Gość Media.
Wszelkie prawa zastrzeżone. Zgłoś błąd

 
X
X
X