Trasa:
Dzień I (01.08 2019) – 90 km
Szczecinek – Koszalin (70 km) – Łazy (20 km)
Dzień II (02.08 2019) – 90 km
Łazy – Jarosławiec (52 km) – Słupsk (38 km)
Dzień III (03.08.2019) – 122 km
Słupsk – Łeba (63 km) – Wejherowo (59 km)
Dzień IV (04.08.2019) – 92 km
Wejherowo – Gdynia (18 km) – Jantar (74 km)
Dzień V (05.08.2019) – 89 km
Jantar – Elbląg (43 km) – Braniewo (46 km)
Dzień VI (06.08.2019) – 90 km
Braniewo – Bartoszyce (90 km)
Dzień VII (07.08.2019) – 73 km
Bartoszyce – Węgorzewo (73 km)
Dzień VIII (08.08.2019) – 96 km
Węgorzewo – Suwałki (96 km)
Dzień IX (09.08.2019) – 123 km
Suwałki – Augustów (33 km) – Jedwabne (90 km)
Dzień X (10.08.2019) – Dzień XIII (13.08.2019) - odpoczynek w Makowskich (powiat Jedwabne)
Dzień XIV (14.08.2019) - 108 km
Jedwabne – Łomża (20 km) – Przasnysz (88 km)
Dzień XV (15.08.2019) – 134 km
Przasnysz – Mława (37 km) – Golub Dobrzyń (97 km)
Dzień XVI (16.08.2019) – 101 km
Golub Dobrzyń – Bydgoszcz (101 km)
Dzień XVII (17.08.2019) – 74 km
Bydgoszcz – Wągrowiec (74 km)
Dzień XVIII (18.08.2019)- 119 km
Wągrowiec – Szamocin (28 km) – Krajenka (20 km) – Jastrowie (20 km) – Okonek (15 km) – Szczecinek ( 23 km)