Nowy numer 42/2020 Archiwum

Instagram dla seniora

Osoby 60+ z Koszalina, Wałcza i Kołobrzegu nauczą się obsługiwać Facebooka, wrzucać filmiki na YouTube’a, zadbają o krzepę i intelekt.

Caritas Diecezji Koszalińsko-Kołobrzeskiej rusza z cyklem projektów aktywizujących osoby po 60. roku życia. Do koszalinian kieruje projekt „Instagram z szafy”, w ramach którego wolontariusze szkolnych Caritas i licealiści nauczą ich posługiwać się komunikatorami internetowymi.

– Zaproponowaliśmy seniorom, żeby nauczyli się utrwalać swoje wspomnienia – powiedziała Marlena Woźniak, koordynator Caritas. – Wiemy, że w czasie izolacji społecznej ta nieumiejętność niektórych z nich niemal całkowicie odcięła od świata. Nie radzili sobie z wyszukaniem Mszy św. online, z przeprowadzeniem zdalnych rozmów z najbliższymi. Czuli się wyalienowani. Tym procesom chcemy zapobiegać. Podczas spotkań pn. „Zapraszam cię do mojego świata” młodzi nauczą seniorów posługiwania się tabletem, cyfrowym aparatem fotograficznym oraz ich własną komórką.

– To krok do tego, żeby wprowadzić seniorów w świat portali społecznościowych. Nauczą się więc, jak założyć konto na Facebooku, jak korzystać z Messengera, WhatsAppa, Instagrama – wymienia koordynatorka. Nie zabraknie też treści poświęconych postaciom szczególnie wspominanym w tym roku – słudze Bożemu kard. Stefanowi Wyszyńskiemu i św. Janowi Pawłowi II. W tym celu uczestnicy programu wybiorą się do Archiwum Państwowego i na Górę Chełmską, co udokumentują fotografiami. Dzięki zrobionym zdjęciom młodzi zobaczą, z czym seniorzy mieli problemy. I podpowiedzą im, jak należy je rozwiązać.

Sportowe pokolenia

Seniorzy z Koszalina wyjadą na liczne w mieście ścieżki rowerowe. Pierwszy rajd powiedzie ich nad jezioro Czarne z przystankiem przy seminarium duchownym, gdzie spotkają się z bp. seniorem Tadeuszem Werną. – Do projektu zaprosiliśmy młodzież, która nad jeziorem, przy grillu, spędzi trochę czasu z ludźmi w wieku swoich dziadków – wyjaśnia M. Woźniak.

– To sposób budowania więzi międzypokoleniowych. Natomiast seniorzy z Wałcza wsiądą na kajaki. W ramach inicjatywy „Senior na kajakach”, rozpoczynając od szlaku, którym pływał św. Jan Paweł II, ruszą rzekami Pojezierza Wałeckiego. „Senior na piątkę” to kolejna propozycja sportowa dla koszalinian. Zanim pójdą pieszo lub z kijkami nordic walking trasą „Leśnej piątki”, na Górze Chełmskiej poznają historię wizyty św. Jana Pawła II w tym miejscu. To będzie zarazem okazja do wdrożenia ich w obsługę aplikacji sportowych – Endomondo czy krokomierza. – Liczymy, że kiedy seniorzy nauczą się śledzić swoje postępy sportowe, zmobilizują się do częstszego wychodzenia na spacery – przewiduje koordynatorka. Podobną aktywność podejmą wałczanie w ramach akcji „Spacerując po Wałczu”.

Kawiarenka u Aniołów

Dla kołobrzeżan Caritas otwiera kawiarenkę w ośrodku Aniołów Stróżów. Projekt „Jesteś lekiem na całe zło” zmobilizuje seniorów trzy razy w tygodniu do spotkań z dorosłymi i młodymi wolontariuszami na rozmowach przy kawie, gimnastyce na świeżym powietrzu, spacerach historycznych. – Chcemy zadbać o kondycję intelektualną seniorów, dlatego planujemy naukę gier planszowych i karcianych, jak szachy, warcaby, pasjans – wyjaśnia M. Woźniak. Na warsztatach muzycznych seniorzy podszkolą głos i nauczą się korzystać z YouTube’a. – To przecież skarbnica przebojów, dlatego chcemy pokazać im, jak znaleźć piosenki, które lubią – tłumaczy koordynatorka.

– Nauczymy ich jeszcze więcej – robić filmiki i wrzucać je na YouTube’a. Młodzi podpowiedzą starszym, jak wyszukiwać w internecie strony, na których dostępne są wydarzenia religijne. – Ta umiejętność pomoże im radzić sobie też w codziennym funkcjonowaniu. Pokażemy również krok po kroku, jak poruszać się po platformie „E-recepta”. To aktualnie ważna umiejętność, bo wciąż nie wiadomo, jak długo potrwa pandemia – zaznacza M. Woźniak. Do kołobrzeskiej kawiarenki zajrzą fachowcy w zakresie ochrony zdrowia: psycholog, psychoterapeuta, pielęgniarka środowiskowa, dietetyk, trener. Przewidziane są spotkania z kulturą – wyjścia do teatru, muzeum, kina.

– Kultura to bardzo ważny obszar aktywizacji ludzi starszych, ponieważ pozostawieni sami sobie tracą potrzebę uczestniczenia w niej, choćby dlatego, że nie mają z kim tego przeżywać – mówi koordynatorka. – Podpowiemy im, jak zwiedzać muzea, także te na końcu świata, np. w Bangladeszu, oczywiście online.

« 1 »
oceń artykuł Pobieranie..

Wyraź swoją opinię

napisz do redakcji:

gosc@gosc.pl

podziel się

Polecane filmy

Zapisane na później

Pobieranie listy

Reklama